Yoga genitori e bimbi – 8 Febbraio

Domenica 8 febbraio vi invitiamo a vivere un’esperienza di condivisione, gioco e presenza reciproca attraverso lo yoga genitori e bimbi (dai 5 ai 10 anni).
È uno spazio dedicato alla relazione, un tempo esclusivo in cui rallentare e stare insieme, lontano da distrazioni, impegni e interruzioni. Attraverso il respiro, il movimento, il contatto e il gioco, genitori e bambini sono accompagnati ad ascoltarsi, fidarsi l’uno dell’altro e comunicare in modo autentico.

Durante la pratica, il genitore ha l’opportunità di lasciarsi andare, ritrovare leggerezza e tornare bambino; il bambino, allo stesso tempo, si sente visto, accolto e sostenuto, rafforzando il senso di sicurezza e connessione.

Lo yoga genitori e figli diventa così un momento di coccola e divertimento, un’occasione preziosa per nutrire il legame affettivo e crescere insieme, coltivando presenza, amore e complicità.

Il contributo è da intendersi a famiglia.