WamiChallenge d’inverno: 27 Febbraio – 27 Marzo
189,00 €
Da lunedì 27 Febbraio a lunedì 27 Marzo, tutte le mattine dalle 6:15 alle 7:15 (weekend esclusi), inizieremo una nuova challenge!
È adatta a chiunque e consiste in un percorso che mira a risvegliare il corpo con una pratica di yoga attivante e, al tempo stesso, purificare la mente attraverso i kriya, atti di purificazione e respirazioni pensati per avvicinarci all’Equinozio di Primavera ripuliti dai vecchi condizionamenti che non ci rendono veramente liberi.
La challenge sarà così strutturata:
- lunedi – pratica terzo chakra;
- martedì – kriya set di purificazione;
- mercoledì – pratica primo chakra;
- giovedì – kriya set di purificazione;
- venerdì – pratica secondo chakra.
Può essere svolta in studio a Wami con me, oppure online su Zoom.
Attraverso questo mese di pratica costante sarà possibile sentire un cambiamento concreto nel corpo e nella mente.
Ti aspetto! ✨
